【向水而生】8月5日周六SUP桨板技能学习 体验不一样的户外运动
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1人成行
报名列表 
人数限制：50
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
- 更多介绍
向水而生
走不一样的路
看不一样的风景
周六，让我们一起SUP起来
活动线路
桨板运动，源于美国夏威夷的桨板冲浪，近年逐渐风靡全球，全称Stand Up Paddle，简称SUP。
桨板SUP的流行趋势势不可挡，受到诸多专业冲浪选手、社会名流及明星的追捧，在世界各地可以涉足的安全水域都能看到桨板SUP运动。
桨板的板面宽厚，其提供了更大的浮力，更加容易掌握平衡，玩家手里还多了一只划桨，在各种水面，划桨前行。
活动基地——万绿湖
万绿湖------新丰江水库是依托新丰江水库建立起来的风景区，以“水美”而闻名。
一是水域壮美，湖水总面积达370平方公里，最宽处12公里，碧波万倾，有“山中海洋”之称。平均深度30—40米，最深达80—90米。
二是水质纯美，湖水来自青翠的山林，纯净无污染，达到可直接饮用的国家一类地表水标准；用这种水做出的豆腐、酿酒以至泡出来的茶，都格外清香。
三是水性恬美，湖水的温度基本稳定在19℃－23℃之间；湖面少有风浪，显得温柔娴静。
四是水色秀美，清莹碧绿是新丰江的底色，但一天当中又有多种变化：在清晨的阳光里它象铺上了一层黄金；在正午的艳阳下它沉静得如同一块巨大的翡翠；日落时它似一道长达数里的熊熊火焰；月夜中它又是一面晶莹无暇的白玉。
能学到什么？
一、桨板理论课程：
1. 个人划板装备认识
2. 救生衣、桨及桨板认识
3. 脚绳运用
4. 桨板旅程安全规则
二、桨板技能培训：
1. 搬运 (单人及双人)
2. 平衡及站立技巧 (站、坐、跪、躺)
3.上下板(沙滩起步/深水起步/上岸收板)
4. 前桨
5. 后桨
6. 停止
7. 扫桨
8. 落水处理
浆板玩法
人生那么精彩，全靠浪！桨板安全、易玩、好玩，满足所有对水上运动的向往！
▼ 站着划行，慢慢欣赏无敌湖景山色，小岛与清水并存，桨板共天一色。
▼ 坐着划行，掌握最好的平衡，与靠近的鱼儿戏水。
▼ 跪着划行，半跪方式，一半掌握平衡，一半最大使用核心力量，速度与激情！
▼ 趴着划行，人生不需要桨，全靠双手去浪，人板一体，极速前进。
▼ 躺着放松，来一次桨板的葛优躺，整个万绿湖的蓝天白云就在眼前。
还可以部分双人桨板，情侣桨板、萌宠桨板、亲子桨板、桨板瑜伽、团队拼板花、多板竞速等等，等你来解锁更多桨板乐趣！
开启浆板秀
【活动时间】2017年8月5日 周六 1天行程
【集合地点】地铁一号线 体育中心站 C出口
【集合时间】 07：45集合， 8点出发
【活动难度】浆板游戏 划艇 戏水
【活动级别】★☆☆☆☆（1星）休闲级别
【活动成行】30人以上成行
【活动咨询】香草15876500911
活动行程
7：45 广州体育中心地铁C出口 集合；
8:00 领队在车上讲解行程、玩玩小游戏，队员自我介绍，才艺表演，热闹一下；
10：30 到达基地以后休整；
10：30-11：00 桨板理论讲解（包含个人划板装备认识，救生衣，桨及桨板认识，哨子讯号认识，脚绳运用，桨板旅程安全规则等知识；
11:00-11:30 桨板的初体验，尽情享受划行万绿湖的碧水蓝天之中，水面飘行，摄影定格美如画；
下水实践（桨板搬运，平衡及站立技巧，快速上板，前进后退停止扫桨方法，翻板后处理方法及上下板）PS：落水是一种乐趣，建议大家每人都必备换的衣服一套，防水防晒物品；
11:30-12:30 组队解锁桨板玩法，拼板花、跑板头、竞速PK、桨板空翻等等，等你来开启更多脑洞大开的新鲜玩法；
12:30-14:30 上岸休息午餐，水库鱼、农家有机瓜菜、山水豆腐、鲜味来袭，补充能量；
14:30-16:30 教练带领全队，来一次桨板旅行，进入万绿湖神秘水域，发现一座座葱葱郁郁的湖岛。
桨板旅程4KM追逐日落，体验水，感受水，与水对话。夕阳下，群刀间，一叶桨板缓缓划回基地。（有单人，双人，三人板选择，情侣可以选择双人板夕阳下浪漫哦）；
16:30-17:00 带走醉美风景上岸、换身干净衣服；
17:30 返回广州；
20:00 回到广州。
温馨提示｜ 以上是计划行程，领队可根据当天具体情况作适当调整，以保证行程顺利及大家的浆板体验！
活动咨询
微信客服：yxying188 QQ客服：475123417
微信公众号：gzcqhw QQ群：226552940
咨询电话：香草15876500911
活动费用
活动费用：350元/人
分享本活动邀请朋友参加，优惠10元/人（凭截图）
4人及4人以上联报，每人优惠10元
注：以上优惠不叠加
费用包含：
1、桨板教练岸上教学及水上指导及安全保障
教练内容包括： 正确的滑行、站立、转弯、下水上岸及意外落水的动作
2、SUP浆板教练培训
3、SUP浆板及浆、救生衣
4、淋浴更衣、储物柜
5、农家午餐（400元一围餐标）
6、药品：出行药箱损耗（领队会带上常备药）；
7、30万户外旅行保险
8、交通：1天旅游大巴、路桥费、油费及司机补贴，按团队的实际人数（保证每人一正座）；
9、领队：活动组织服务费、领队费及成本支出；
费用不包含
1、其他个人消费
活动装备
1：徒步鞋、休闲鞋 拖鞋等
2：双肩包（可以把个人物品收纳）
3：干粮（香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等）
4：饮用水（建议带功能饮料和矿泉水）
5：防晒（帽子、墨镜、袖套、防晒霜）
6：防雨（随时做好可能下雨准备，雨伞、雨衣等雨具）
7：替换衣服，下水 更换衣裤和拖鞋是最佳的选择
8、防水手机套、眼镜安全绳等
报名要求
1、适合 7-60周岁健康人群，无不适合户外水上活动的心脏疾病、高血压、哮喘等疾病，无不良品行
2、为保障安全，桨板培训全程必须都穿着救生衣，参加者不要求会游泳，但是落水一定不要慌张。
3.热爱大自然、喜欢桨板运动、爱护生态环境。
4.有团队精神，能服从俱乐部安排及指挥。
5.在户外活动中坚持团队互助精神、互相帮助。
服务约定
★活动出发前＞24小时以上取消报名，活动费全额退
★活动出发前≤24小时内取消报名，活动费不退（需平摊租车和领队出行成本）
★活动当天退出，活动费不退（因个人原因，无论何种理由）
★取消报名，但找了朋友替补参加的，活动费全额退回（请于活动前一天18点前联系领队更换参加人员信息）
3：所有报名出行团友,需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号码）
不接受空降、临时换人！！
报名参加活动的团友，默认接受以上约定
免责声明
1：本活动为自助游性质的活动并有一定的危险性，有的甚至无法预知，请参加者须对自己的安全负责，务必要求有购保险，出发前做好安全防护、装备准备，不可隐瞒身体状况强行而为。活动过程中要严格听从组织者指挥，按规定行程安排，否则由此产生的一切后果由责任人承担；俱乐部会帮所有参加者办理旅游意外险,活动中若发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，由保险公司赔付。不承担因不可抗力原因造成的交通故障或事故、车辆故障或事故或天气原因所造成的行程延误或意外而导致的一切责任。提前离团者请签离团单说明。
2：活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾提倡环保，在活动中充分发挥安全、自助、环保、协作的精神。
3：如时间或天气上有意外，领队有权根据实际情况的变化，在和队员做出问题沟通后结合少数服从多数的方法对行程进行适当调整，确保最大可能的旅程享受.
4：为保障所有参与者的权利，保证活动顺利成行，所有参与者都请报资料后尽快预交费用。如因人数不够组织方会最少提前一天通知大家，然后全额退款。在规定时间后退出者可找人顶替，否则需要扣除已产生的车费保险住宿等费用，有的等同于预交款的费用。
5：代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本俱乐部声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明及安排。
6：出团前均为每位团友购买保险 (备 注 :因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本俱乐部不承担另外的赔偿责任。旅游保险不含财产险，请保管好自己的财物(特别说明：18周岁以下的未成年人最高身故保额按中国保险监督管理委员会规定为准。
